日々のごはんを丁寧に。なすんじゃさんが365日毎日欠かさず、ごはんのレシピをお届けします。

recipe / なすんじゃ

• シャキシャキ、ツーンと香る「鶏肉と山葵菜のチャーハン」
  • 和食
  • ヘルシー
  • 野菜
• 栄養があって温かいものが欲しいときに「わかめと玉子...
  • 和食
  • ヘルシー
• 天ぷらも多めに作りおきして展開「前日の天ぷらのお茶...
  • 和食
  • 手軽
• 炊き込みご飯は多めに炊いて展開「前日の精進炊き込み...
  • 和食
  • 手軽
• 冷蔵庫の残り物がおもてなし料理に変身！「精進味付け...
  • 和食
  • ヘルシー
• お茶碗の中は菜の花畑「菜の花オリーブオイル炒めのっけ」
  • 和食
  • 野菜
• 健康食品の王様をお粥に。ヘルシーで美味しい「玄米粥」
  • 和食
  • ヘルシー
• とろとろ・じわじわ、噛めば噛むほど旨味が増す「牛す...
  • 和食
  • しっかり
  • 肉
• 残りもので、簡単で美味しい混ぜご飯 「干しわかめ・ち...
  • 和食
  • 手軽
• しみじみとした美味しさに、からだが喜ぶ!! 「大根・牛...
  • 和食
  • しっかり
  • 野菜
• 常備菜にちょい手間かけて「煮干しのつくだ煮のっけ」
  • 和食
  • 手軽
  • 魚
• 濃い緑色と黄色の花に春を感じる「菜の花の稲荷ずし」
  • 和食
  • ヘルシー
  • 野菜
• すぐそこまで来た春を実感する里の野草「よもぎの味噌...
  • 和食
  • ヘルシー
  • 野菜
• 身体を芯から温める、栄養たっぷりのほっこり「ねぎ雑炊」
  • 和食
  • ヘルシー
  • 野菜
• お腹がすいた。でも作るのは億劫…という時の「ちりめん...
  • 和食
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