日々のごはんを丁寧に。なすんじゃさんが365日毎日欠かさず、ごはんのレシピをお届けします。

recipe / なすんじゃ

• お米の甘さと、鶏の旨味が絶妙「鶏粥」
  • 和食
  • ヘルシー
  • 肉
• 滋養満点で身体に優しい「金時豆と押し麦のバスク風雑炊」
  • 洋食
  • ヘルシー
• つるんとした滑らかな食感が癖になる「押し麦の和風雑炊」
  • 和食
  • ヘルシー
• 心も身体もちょっぴりブルーなときには「玉子粥」
  • 和食
  • ヘルシー
  • 卵
• 雑穀米をのり巻に「きくらげのつくだ煮・きゅうりの雑...
  • 韓国
  • ヘルシー
• 味がのっている４月の鯛を使って「鯛のゴマ和えのっけ」
  • 和食
  • ヘルシー
  • 魚
• 磯の香りに、食欲が刺激される「がごめ昆布のっけ」
  • 和食
  • ヘルシー
• シンプルに具はたけのこだけで 「たけのこのちらし寿司」
  • 和食
  • ヘルシー
  • ご飯のレシピ
• もやしから生まれるデリケートな味わい「もやしスープ...
  • 和食
  • ヘルシー
• 濃いふきの風味と醤油の風味がベストマッチ「ふきのき...
  • 和食
  • ヘルシー
  • 野菜
• シャキシャキ、ツーンと香る「鶏肉と山葵菜のチャーハン」
  • 和食
  • ヘルシー
  • 野菜
• 栄養があって温かいものが欲しいときに「わかめと玉子...
  • 和食
  • ヘルシー
• “目から鱗”の韓国天ぷらの知恵「簡単春の天丼　菜の花...
  • 韓国
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  • 野菜
• 冷蔵庫の残り物がおもてなし料理に変身！「精進味付け...
  • 和食
  • ヘルシー
• 健康食品の王様をお粥に。ヘルシーで美味しい「玄米粥」
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