コスメ・ビューティー
コスメ・ビューティーに関する記事一覧です。Sheageで執筆するライターがおすすめの化粧品やネイルなどのコスメ情報、美容・ダイエット法などを紹介。1日1分でできる簡単エクササイズや、天然由来成分配合のオーガニックコスメ、健康と美容に効果が期待できるドリンク、スパ気分が味わえるマッサージオイル、指先を彩るネイルアートなど、美容と健康に関する情報を集めました。また、美容室で販売されている人気のシャンプー、トリートメント、ヘアワックス、男性へのプレゼントにもおすすめのパフュームなどの情報も。毎日使い続けたい、これからの定番にしたいものなど、ちょっと生活が豊かになるような情報をお届けしています。Sheage(シェアージュ)からあなたの暮らしのベーシックづくりを。
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脚のむくみにも、冷え性にもさよなら!座りながらできるストレッチ「足首パタパタ」 夕方になると足がむくみが気になる、とお悩みの方は多いのはないでしょうか。座りながらできる簡単ストレッチ第9回...
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冬の気になる冷え対策に。座りながらできる「足パタパタむくみ取り」 長時間同じ体制でいると血流が悪くなり、足のむくみが気になることはありませんか?今回は、椅子に座りながらでき...
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冬の乾燥から肌を守る。見た目も美しいSoaptopiaのハンドメイドソープ 冬になると空気が乾燥し、肌トラブルも増えますよね。今回は乾燥しらずの肌が目指せる「Soaptopia(ソープトピア)...
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肩甲骨を大きく動かして、肩こりスッキリ。座りながらできる「グルグル肩回し」 事務作業などで同じ体勢を取り続けると、肩回りが固まってしまうことってありますよね。座りながらできる簡単エク...
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自然の恵みがつまったココナッツから生まれた「ナチュランココ」で極上保湿ケアを ヘルシー志向の方に人気のあるココナッツオイル。そのココナッツオイルは美容にも効果が期待されています。「ナチ...
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手の周りをほぐして肩こりスッキリ。スキマ時間にできる「手首ストレッチ」 事務作業などで同じ体勢を取り続けると体が固まってしまうことはありませんか?今回は、椅子に座りながらできる簡...
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冬の乾燥から肌を優しく保湿。日曜限定の手作りせっけん専門店「Sunday Savon」 女性にとって冬の番悩みの代表格ともいえる“乾燥”。保湿のためにたくさん試行錯誤をしているという方も多いかと思...
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ふわっと優しい香りに包まれる。木箱が可愛らしい「VIE」の練り香水 ふわっと優しい香りが特徴的な『練り香水』。持ち歩き可能でとても便利ですが、意外と使用されている方は少ないの...
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無理なくキレイを保つ。100%にこだわったドライフルーツで、“冬太り対策”を 食欲が増してくる秋冬。さらに、クリスマスや忘年会など外食が増えてくる時期です。そんな時に気になり始めるのは...
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座りながら簡単エクササイズ。固まった肩回りをほぐす「どこでも肩こり解消」 事務作業などで同じ体勢を取り続けると体が固まってしまうことはありませんか?今回は、椅子に座りながらできる簡...
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くびれ作りと内ももの引き締めに。座りながら簡単エクササイズ「内ももハサミツイスト」 ちょっとした時間でダイエットできたら…そんな方にぴったりの、椅子に座りながらできる簡単エクササイズをご紹介。...
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スキマ時間に綺麗なくびれを目指す。毎日続けられる「捻り足組みでウエストシェイプ」 空いた時間でダイエットできたら…そんな方にぴったりの、椅子に座りながらできる簡単エクササイズをご紹介します。...
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手軽にキレイを目指そう。女性に嬉しい栄養素たっぷりのビューティースナック“ドライなつめ” 植物性100%の食品ブランド「VEGE KITCHEN(べジキッチン)」が2017年11月3日(金)より新シリーズの販売をスター...
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空いた時間に座りながらエクササイズ。下腹部に効果が期待できる「両足上げ下げ」 空いた時間でダイエットできたら…そんな方にぴったりの、椅子に座りながらできる簡単エクササイズをご紹介します。...
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ほんの少しのスキマ時間に。お腹周りの引き締めエクササイズ「捻りもも上げ」 空いた時間でダイエットできたら…そんな方にぴったりの、椅子に座りながらできる簡単エクササイズをご紹介します。...
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【完全版】おやすみ前の3分に自分と向き合う。寝ながら簡単ストレッチ特集 ベッドの上で寝ながら3分間でできる、ストレッチを4つご紹介します。脚の引き締め効果や、骨盤と身体のバランスを...
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<体幹トレーニング・上級>鍛えにくい下腹とくびれづくりにおすすめな「チョッピングツイスト」 『お家でカンタン。体幹トレーニング 上級編』連載3回目は、「チョッピングツイスト」をご紹介。体幹前面の全域に...
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<体幹トレーニング・上級>ウエストと下半身をすらりと引き締める「V字クランチ」 『お家でカンタン。体幹トレーニング 上級編』連載2回目は、「V字クランチ」をご紹介。引き締まった腹筋や下半身の...
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心と体を包みこむ、野の花や森の香り。日常にそっと寄り添うナチュラルコスメ「Float」 天然成分から生まれた「Float(フロート)」は、アロマセラピストの牧野秀美さんが手がける、鳥取発のナチュラルコ...
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<体幹トレーニング・上級>引き締まったくびれを作る「クリスクロス」 『お家でカンタン。体幹トレーニング 上級編』連載1回目は、「クリスクロス」をご紹介。女性の憧れである、引き締...