コスメ・ビューティー
コスメ・ビューティーに関する記事一覧です。Sheageで執筆するライターがおすすめの化粧品やネイルなどのコスメ情報、美容・ダイエット法などを紹介。1日1分でできる簡単エクササイズや、天然由来成分配合のオーガニックコスメ、健康と美容に効果が期待できるドリンク、スパ気分が味わえるマッサージオイル、指先を彩るネイルアートなど、美容と健康に関する情報を集めました。また、美容室で販売されている人気のシャンプー、トリートメント、ヘアワックス、男性へのプレゼントにもおすすめのパフュームなどの情報も。毎日使い続けたい、これからの定番にしたいものなど、ちょっと生活が豊かになるような情報をお届けしています。Sheage(シェアージュ)からあなたの暮らしのベーシックづくりを。
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睡眠の質を上げるには?寝不足になる3つのNG行動&解消法【薬剤師監修】 「深夜に何度も目が覚めてしまう」「寝つきが悪い」「疲れがとれない…」。睡眠についてそんなお悩みがある方は、普...
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冬は夏より痩せやすいって本当?今こそ始めたい3つの簡単ダイエット習慣<運動以外> 汗をかきにくい冬は「夏よりも痩せにくそう」と考える方も多いのではないでしょうか。確かに寒くてからだを動かし...
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いち早く春の気分を先取り!狙うはピンク&ベージュ系アイカラー 新しい年を迎え、春の新色コスメ情報が続々と到着!バリエーション豊かなアイカラーのなかで、とくに注目したいの...
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【冬太り解消】1日3分伸ばすだけでスッキリ。全身痩せを目指す簡単ストレッチメニュー 年末年始の暴飲暴食の影響を、お腹や脚周りの余ったお肉に感じやすいこの時期。でも、「キツイ筋トレは続けられな...
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うるおって明るい肌で印象アップ!徹底したい冬の透明保湿スキンケア 冬の季節は乾燥から肌がくすみがち。顔色が悪く元気のない印象や、老けて見えてしまい、メイクのノリにも影響しま...
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心の安定は「腸から」整える!管理栄養士に聞く「脳腸相関」とおすすめ腸活 冬になると気持ちが落ち込んでしまう、やる気が出ないという方は多いのではないでしょうか。日照時間が短くなる冬...
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人にイライラしてしまう…実は食事が原因かも?薬膳アドバイザーに聞くイライラ解消法 「ささいなことでイライラする」「最近怒りっぽくなった」という悩み、実はそのイライラは、食事による自律神経の...
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自分に似合う香りが見つかる!【なりたいタイプ別】大人女性におすすめの香水6選 芯のある人や上品な人など、誰もが目指したいイメージをもっているはず。服装やメイクに加え、香りでもそれを表現...
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伸ばすだけ!1日3分。誰でも続けやすい簡単「お腹痩せストレッチメニュー」3選 すっきりしたお腹は多くのダイエッターの目標です。でも、「筋トレはキツイから無理」「まずは続けられることから...
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特別な“香り”の贈りもの。暮らしに寄り添う「フレグランス」特集 お世話になっている人や大切な人へのギフトを探し始めたい時季。この冬は、素敵な「香り」を贈ってみませんか?定...
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一年、お疲れさまの気持ちを込めて。自分に、大切な人に贈るクリスマスギフト 街はイルミネーションで彩られ、きらめくシーズン。クリスマスや忘年会などイベントが多く、気分も上がります。そ...
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睡眠の質がアップ!スーパーやコンビニで買える食べ物&レシピ【薬膳アドバイザー監修】 睡眠の質を高めるためには、生活習慣を整えたり適度な運動をしたりという方法がありますが、実は今が旬の「牡蠣」...
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香水なしでも全身からふんわり香る。フレグランスアドバイザーおすすめのアイテム3選 好きな香りに包まれると、幸せな気分になれるもの。それでも香りが強い香水はちょっと苦手だという方は、ボディケ...
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