コスメ・ビューティー
コスメ・ビューティーに関する記事一覧です。Sheageで執筆するライターがおすすめの化粧品やネイルなどのコスメ情報、美容・ダイエット法などを紹介。1日1分でできる簡単エクササイズや、天然由来成分配合のオーガニックコスメ、健康と美容に効果が期待できるドリンク、スパ気分が味わえるマッサージオイル、指先を彩るネイルアートなど、美容と健康に関する情報を集めました。また、美容室で販売されている人気のシャンプー、トリートメント、ヘアワックス、男性へのプレゼントにもおすすめのパフュームなどの情報も。毎日使い続けたい、これからの定番にしたいものなど、ちょっと生活が豊かになるような情報をお届けしています。Sheage(シェアージュ)からあなたの暮らしのベーシックづくりを。
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乾燥の季節の必需品。唇を守りほんのり色やツヤを添える上品リップバーム 秋冬リップメイクの主役はリップバーム。冷たく乾燥した空気から唇を守り、しっとりふっくら整えます。発色やツヤ...
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その「首こり」の原因は?放置すると危険かも。症状・重症度チェックリスト&簡単セルフケア スマホやPCの見過ぎや、長時間悪い姿勢を取っていることなどが原因で、首こりが気になる方も多いはず。首こりを放...
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秋に食欲が増すのはなぜ?食べ過ぎを無理なく防ぐ簡単習慣3選 栗やかぼちゃ、秋刀魚にさつまいも。旬を迎える食材が多いこの季節は「食欲の秋」と呼ばれています。秋になるとつ...
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【プロ直伝】顔が大きくなる原因=ストレス?小顔マッサージなしで顔痩せを目指す5つの習慣 写真を撮られた時、自分の顔が大きいと感じたことはありませんか?実は顔が大きく見えるのは、ストレスや悪い姿勢...
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【プロが徹底解説】食事が8割。お腹痩せを効率よく成功させる5つのルール ぽっこりお腹を凹ませるには、食事制限が必要?運動しないといけない?と疑問に思っている方は多いはず。今回は、...
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ダイエット効果だけじゃない。免疫力や睡眠の質アップにもつながる“正しい腸活”のコツ【薬剤師監修】 健康や美容を意識する人の多くが注目している腸活。便秘改善や免疫力アップ、ダイエット効果などたくさんのメリッ...
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そろそろ秋…と油断しないで。日常に潜むうっかり日焼けの防ぎ方&アフターサンケア 毎日の紫外線対策は万全ですか?海やプールに行かなくても、日常で浴びる紫外線のダメージは蓄積し、肌トラブルや...
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未来のために何を選択する?whyteディレクター・中島潮里さん愛用のご自愛アイテム5選 原宿のビューティーサロン「whyte(ホワイト)」のディレクター・中島潮里さん。6年ほど前からヴィーガン・サステ...
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二の腕を効率的に細くするには?ベッドでできる簡単筋トレ&脂肪を落とす食事法 本格的な暑さが続き、薄着で過ごす時間がまだまだ続きそう。ノースリーブの服をおしゃれに着こなしたいところです...
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【プロ直伝】1日5分!おうちで「ぺたんこお腹」を作るピラティス超入門 お腹が凹むと話題のピラティス。筋トレやヨガと何が違うの?初心者は何から始めれば良い?と疑問に思っている方も...
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夏の汗のニオイ、もう気にしない。薬剤師に聞いた、汗が臭う原因&3つの簡単対処法 「汗をかく時期になり、臭いが気になる…」そんなお悩みはありませんか? 実は、汗自体にはほとんど臭いがありませ...
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【プロ直伝】筋トレなし・最短30秒で叶う。ほっそり二の腕を最速で手に入れる方法 薄着の季節到来。トレンド服を着てもタプタプの二の腕のせいでおしゃれに決まらない、とため息をついていませんか...
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黒ずみ、開く、たるみetc…美肌の大敵“毛穴悩み”にアプローチする実力派コスメ 鏡を見るたびに気になる“毛穴”の悩み。カバーアイテムを使っても隠し切れず、メイクが厚塗りになってしまったり…。...
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ノーファンデ美人の週一ケア。摩擦レスの塗るだけ美容「クレイパック」の手作りレシピと使い方 “サステナブルな行動”のバトンをつなげていく、リレー連載企画「#TSUNAGU100」。肌のべたつきや毛穴の黒ずみ、思い...
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あなたはどのタイプ?片頭痛の原因と3つのタイプ。対処法&おすすめセルフケアをご紹介 「突然の片頭痛で、仕事や日常生活に影響が出てつらい…」そんなお悩みはありませんか? ズキズキとした痛みが長時...
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【プロ直伝】1日5分で効果を実感。初心者でも引き締まるヨガポーズ&意識するべき3つのマインド 歳を重ねると体型が変わってきて、堂々と水着を着られない。今から痩せるなんて無理…。そう諦めていませんか?しか...
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虫除けにおすすめのハーブは?子どもにも安心。アロマオイルを使った虫除け手作りスプレー 夏が近づくにつれて暑さと共に気になるのが、蚊やコバエなどの虫の発生。ドラッグストアで虫除けは簡単に手に入り...
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「疲れたときは甘いもの」は逆効果?「糖質疲労」の原因と、糖質を制限する食事のコツ 「疲れると甘いものを食べたくなる」という人は多いのではないでしょうか。しかし、甘いものを摂りすぎると「糖質...
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ベタつき、かゆみ、ニオイetc. 夏の頭皮トラブルはマッサージ&スカルプケアで解消! 梅雨から夏にかけては頭皮トラブルが増える時期。汗や皮脂によるベタつき、かゆみ、ニオイの発生のほか、紫外線に...
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顔のむくみはこれで解消!すっきりした輪郭を手に入れる、簡単小顔マッサージ 写真に写る自分を見て、顔の大きさが気になったことがある人も多いのではないでしょうか。そのお悩み、セルフケア...