猫だって快適に暮らしたい。猫も飼い主も嬉しいインテリア実例とヒント在宅勤務やおうち時間が増えたことにより、ペットを飼い始めたという人も多いはず。今回は猫にスポットを当て、私...
ラクしたい日のお助けメニュー。手軽に作れる「のっけ丼」レシピまとめ作ったおかずをごはんに乗せるだけで完成する「のっけ丼」のレシピを集めました。ボリュームもあって栄養バランス...
忙しい日のお助けメニューに。加熱時は解凍＆味付け不要！「鶏むね肉」の下味冷凍術肉や野菜を調味料と一緒に冷凍する「下味冷凍術」。冷凍時の乾燥と酸化を防ぎ、味が染み込む上に、調理時間が短縮...
おかず作りがとにかくラク！料理家秘伝の鶏肉の下味冷凍術＆アレンジレシピ自宅で料理をする機会が多くなり、食材を冷凍ストックする方も増えているのではないでしょうか？冷凍術を上手に活...
火をつけてから5分で完成！覚えておくと便利なアレンジ自在の簡単「麺レシピ」2選冷凍うどんやそうめん・焼きそばなど、常備しておくと便利な麺類ですが、いつも同じ食べ方で少し飽きてきていませ...
これさえあれば味が完璧にキマる！時短で絶品料理が作れる「黄金だれ」レシピ料理の命とも言える味つけ。味を完璧にキメるには、長年の経験や豊富な知識、手際の良さなども必要になりますが、...
1時間で10品作り置き！？月にたった2回で1か月分のお弁当ができちゃうレシピ本とは忙しい朝のお弁当作りは、やっぱり大変。そこで参考にしていただきたいのが、今回ご紹介するレシピ本です。この本...
前もものハリをほぐして隙間のある太ももを目指す。人気トレーナーが教える簡単エクササイズダイエットのために運動もしているのに痩せられない…。そんな方は、負荷がかかって硬くなった筋肉と、ほとんど使わ...
愛らしい表情にほっこり。いつもの食材で作れる、華やかな「ひな寿司ケーキ」のレシピ春の気配を感じ始めた今日この頃。おでかけに最適な季節がやってきますが、遠出やお花見は控えたほうがよいのが現...
節約の味方！安くて栄養満点「豚こま切れ肉」を使った炒め物レシピ＜2選＞切らずにそのまま使えて、お手頃価格、栄養価も高い「豚こま切れ肉」。短時間で作れる炒め物にぴったりですが、い...
絶対喜ばれる手土産やご当地スイーツも満載。いちご＆スイーツにフォーカスした『いちご本』新型コロナウイルスの影響で外出を控える日々が続いていますが、状況が落ち着いたら、おいしいものを食べに出かけ...
立っているとき、座っているときにちょっと意識するだけ。やせやすい体をつくる簡単習慣つらい運動や食事制限は難しく、やせられないとお悩みの方も多いのではないでしょうか？実は普段の姿勢や習慣をち...
在宅ワーク中のランチにおすすめ。材料と調味料を詰めておくだけ「冷凍コンテナごはん」在宅ワーク中のランチや、遅く帰ってきた日の夜ごはんなどは、調理に手間と時間をかけずにサッと済ませたいもの。...
簡単・美味しい・作り置きもできる。毎日食べたいスパイス弁当レシピ＜3選＞スパイス料理は、本場インドではお弁当としても当たり前。時間が経つと味が調和してより美味しく、またスパイスの...
一皿で良質なたんぱく質や脂質も摂れる。具だくさんで満足度大なツナのサラダレシピ＜2選＞外出を控える生活で、運動不足や体重の増加などが気になっている方も多いはず。そんなときの味方はサラダ。特に材...
冬が仕込みのベストシーズン。ポリ袋1枚でお手軽に作れる「おうちみそ」発酵食ブームにより人気が高まっている「自家製みそ」。難しいイメージのみそ作りですが『ポリ袋で簡単、おいしい ...
バレンタインにもおすすめ。身近な材料で作れる、世界各地のかわいいスイーツのレシピ＜3選＞家で過ごす時間が長くなり、お菓子を手作りするようになった方も多いはず。いつもと違うものを味わいたくなったら...
ボリューム満点なのに糖質オフ。鶏むね肉＆サバ缶で簡単に作れるヘルシーおかずレシピ「お正月に食べ過ぎてしまった」「テレワークの日が増えて運動不足」そんな理由で体重が気になっている方も多いの...
スキマ時間でぽっこりお腹を解消。効率的で簡単にできる「おうちエクササイズ」年末年始の食べ過ぎやおうちで過ごす時間が増えたことによる「ぽっこりお腹」。このお悩みを解消してくれるのが、...
幅広いシーンで活躍。ビジネスメールにも使える書き方のマナーと役立つ文例集なかなか会うことができない家族や友人に、手紙できちんと気持ちを伝えたい。しかし、いざ書き始めようと思ってい...
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