WEBGYM
初心者からエキスパートまで、ジムを持ち歩くことができます！今、ジムに通っているけどちょっと遠い、昔ジムに通っていたけど今は短時間で運動したい、自宅で職場で、どこでも気軽にエクササイズしたいという方へ、アプリでオアシスを使っていただけるように。コンセプトは、「オアシスを持ち歩く＆WEBGYMで繋がる」と「週2回開くだけ」。
【完全版】疲れにくく痩せやすい身体へ。美しい姿勢や美脚も目指せる万能トレーニング特集すっかり春になり、そろそろ薄着の季節。少しでも身体のラインを整えて、自信を持ってファッションを楽しみたいで...
鏡の前で5秒x3セットのみ。ぱっちりした印象的な目元を目指す「顔ヨガ・涙袋形成」ふっくらした涙袋のあるかわいらしい顔に憧れているという方も多いのではないでしょうか？そんな方は、「顔ヨガ・...
笑顔が美しい人になる。ほうれい線予防にも効果が期待できる「顔ヨガ・口角アップ」口角がきゅっと上がった人は、つねに微笑んでいるように見えて好感度もアップしますよね。さらに、口角が上がるこ...
いつでも、みるみる明るい顔に。大切な約束の前に行いたい「顔ヨガ」＜2選＞朝家を出る前や、大切な約束の前の身だしなみチェックのとき、鏡を見て自分の疲れた顔に悲しくなることもあるので...
気になる頬のたるみとほうれい線の予防に。1回10秒でOKの顔ヨガ「リフトアップ」年齢を重ねるうちにあらわれる顔のたるみやほうれい線。気になりだす前に予防として、今回紹介する「顔ヨガ・リフ...
春冷え対策に。脚の裏をグーッと気持ちよく伸ばして行う「太もも後ろストレッチ」女性にとって冷えは大敵。暖かくなってきたと思っていても、なぜか身体が冷えている…。そんな「春冷え」を体験して...
5秒✕3セットでOK。クマとほうれい線緩和に効果が期待できる顔ヨガ「クマとり」忙しくて寝不足の日が続き、目の下にクマが…一刻も早く撃退したい！そんなときに役立つ、顔ヨガ「クマとり」をご紹...
血行促進で、顔のくすみやむくみに効果が期待できる。顔ヨガ「くすみとばし」疲れがたまってくると、鏡にうつる自分の顔を見て、くすみやむくみにびっくり！ということもありますよね。そんな...
【完全版】胸元とお腹まわりを美しく鍛える。一石二鳥のエクササイズ＜2選＞ダイエット中、腕や脚、お腹といった部分痩せに努力を費やす方が多いと思いますが、胸元も忘れずにいたいもの。今...
数分で顔をパッと明るく。毎朝のお化粧の前におすすめの簡単「耳マッサージ」疲れが残っている朝など、鏡に映る自分の顔の血色の悪さに驚くこともあるのではないでしょうか。血色が悪いと暗い...
