世界的に有名な海外ヨガ講師、チャド・ハムリン（Chad Hamrin ）による特別クラスを体験ホットヨガ・常温ヨガ専門のスタジオ「ヨガプラス」は、関西・関東を中心に約20店舗を展開。ヨガのクラスは、初心...
奄美大島のリゾートホテル「THE SCENE（ザ シーン）」で感じる、冬の南国トリップまだまだ肌寒い日もある今だからこそ、南国に行きたい。でも海外旅行にいくほどお休みはとれない。そんな時にオス...
心も体もデトックス。山梨のリゾート「保健農園ホテル フフ山梨」自然に囲まれた環境で心も体もリフレッシュできる「保健農園ホテル フフ山梨」。こちらには心身をリセットする様々...
1時間で4時間の睡眠効果が期待出来る”眠りのヨガ”。「スタジオ・ヨギー」の新感覚ヨガプログラム「ヨガニドラー」“スポーツの秋”に私がオススメしたいのは、夏に頑張りすぎた体をゆったりと癒し、リフレッシュできる「スタジオ・...
都内最大のヨガイベント「ORGANIC LIFE TOKYO」でエシカルに過ごすGWGW前半の３日間、旧練成中学校を利用して誕生したアートセンター「3331 Arts Chiyoda」で開催される都内最大のヨガ...
ヨガにライブ、ケータリングと、野菜とお酒の店という枠にとらわれないｕｄｏとは？ふと行きたくなって、何度も通ってしまうお店があります。その理由は何？と考えてみると、料理が美味しいのはもち...
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