Sheage編集部
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からだの芯から温かく！【4つの冷えタイプ診断別】冬不調を整える温活方法「冷えで仕事に集中できない」「冷えのタイプは人によって違うの？」「冬に向けて、温活方法が知りたい」このよう...
いつものご飯が特別になる。永遠に食べたくなるほど絶品の「スプレッド」4選パンのお供や料理のアクセントに重宝するスプレッドは、ひとつあると食事がぐっと楽しくなるもの。数ある商品のな...
管理栄養士が教える。美腸を育ててキレイになる！腸活作り置きレシピ2選寒い冬はからだに負担がかかる時期。からだのだるさや肌荒れ、便秘といったお悩みがある方も多いのではないでしょ...
きっと喜ばれる上質なスイーツギフト。東京駅で買える帰省土産＜10選＞年末年始の帰省で家族や親戚に会う予定があるものの、まだお土産を用意できていない！という方もいるのではないで...
半日ゆっくりくつろげる。初心者・女性でも気軽に行ける。都内のお洒落なサウナスポット＜5選＞最近人気のサウナに行ってみたいけれど、どこに行けばよいかわからない…という方も多いのではないでしょうか。今回...
自律神経を整えてぐっすり眠る。心地よい睡眠をつくる4つのナイトルーティン「最近、眠れない」「翌朝スッキリ目覚められない」そんな悩みをかかえていませんか？肌の調子や体調を左右する睡...
これならきっと手放せる！7つの「捨てにくいもの」の処分方法＆回収先リスト年末の大掃除と同時に進めたい、不要なものの処分。でも、まだ使えるものを捨てるのは心苦しかったり、思い出があ...
汚れ落ち、手荒れ…冬の家事悩みを解消。シンプリスト愛用の水回りのお助けアイテム気温が下がって、お湯を使った洗い物が増えたり、空気の乾燥で手荒れしてしまう…など、何かと困りごとが多くなる冬...
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