Sheage編集部
Sheage（シェアージュ）編集部から、おすすめの情報やイベント・プレゼント情報などをお届けします。
幸せホルモンをチャージ！【薬膳アドバイザー解説】自律神経を整える食べ物7選天候の変化やストレスなど、些細なことで自律神経は乱れてしまいます。自律神経が乱れると、疲れやすい・睡眠の質...
頑張らないダイエット！姿勢を正して痩せ体質へ。ヨガインストラクターに聞く代謝アップの座り方正しい姿勢を保つことは、ダイエット成功への近道です。姿勢を正すことで、筋肉量が増え、基礎代謝が上がるため、...
医学博士おすすめの腸によい習慣。便秘解消やダイエットにも役立つ簡単レシピ＆入浴法「お通じがなかなか来ない」「お腹がゆるい」などのお悩みを抱えている方は、書籍『日々、腸生活』（総合法令出版...
無料ニュースアプリ「NewsSuite」でも「Sheage」が読めるようになりましたソニーネットワークコミュニケーションズが手掛ける無料ニュースアプリ「NewsSuite（ニューススイート）」で、「Sh...
猫背の3大デメリットとは？猫背対策ストレッチで「姿勢美人」を目指す方法おうち時間が増えて、「スマホやパソコンを使う時間が多くなり、気がつけば猫背になってしまった」という方も多い...
美味しいと大好評！生みそを使った料理の幅が広がる「腸活レシピ」を大公開ライフスタイルメディア『Sheage』の初イベント「幸せ腸活キッチン 生みそ作り体験」で、参加者さんから「美味し...
老舗の味噌蔵直伝、美味しい生みその仕込み方。「幸せ腸活キッチン」生みそ作り体験レポートライフスタイルメディア『Sheage』の初イベント「幸せ腸活キッチン 生みそ作り体験」を、東急プラザ渋谷にて開催...
【薬剤師おすすめ】花粉症対策に良い食材5選！腸内フローラを整えて花粉症を乗り切る方法日本人の約3割がかかっているとされる花粉症。花粉の時期になると、鼻水やくしゃみが止まらないという方も多いでし...
新生活ギフトにも♡深呼吸したくなる香りのルームフレグランス・スプレー春はすぐそこ。心機一転、手軽に部屋のムードを変えたいときには香りアイテムが重宝します。咲き始める花々の香り...
家の顔がいつもすっきりキレイ。生活感をやわらげる暮らし上手の玄関インテリア実例7選手狭な玄関スペースですが、靴や傘、鞄など置きたいものはいっぱい。そこで、何かと散らかりがちな玄関をすっきり...
