ひなこ
都内在住のデザイナー。お休みの日は一人でのんびり映画を観たり、電車に乗ってちょっと遠くにお出かけするのが好き。ヘルシーで見た目が綺麗な料理には目がなく、最近は美味しいパン屋さんを探すことにハマり中。
本当に胸肉！？短い漬け込み時間でも驚くほどしっとり柔らかに仕上がる、胸肉常備菜レシピお肉の中でも比較的カロリーが低く、淡白な味わいの鶏の胸肉。スーパーでも手ごろの価格で手に入りますが、パサつ...
たっぷりのお酢で元気をチャージ！お弁当のおかずや副菜に役立つカラフルピクルス＜3選＞こってりした料理を食べたときにあると嬉しいピクルス。お酒のおつまみが欲しい、お弁当の隙間を埋めたい…なんて時...
食卓にお弁当に大活躍！2週間作り置きできる「炊き込みご飯」のレシピ＜3選＞一品でも大満足できる炊き込みご飯。忙しい時の朝食や夕食、お弁当に重宝している人も多いのではないでしょうか。...
切って和えたら電子レンジにお任せ！賢くラクする、野菜を使った副菜＜3選＞お酒のおつまみや夜ご飯の副菜、お弁当のおかずなど、急に一皿欲しくなることはありませんか？しかし、フライパン...
お家ご飯の味方「もやし」を使った常備菜！「もやしの和え物」の作り置きレシピ＜3選＞お家ご飯でなにかと重宝するもやし。今回は、もやし一袋分を使ったレシピをご紹介します。茹でたもやしに調味料を...
サッと作れて作り置きもできる！おしゃれで美味しい「コールスロー」のレシピ＜3選＞たっぷりのキャベツが食べられる「コールスロー」。千切りしたキャベツに材料や調味料を和えて手軽に作ることがで...
オーブン任せで30分！ホームパーティーにもおすすめの、オープンオムレツレシピ特集デリやカフェなどでよく見かける、オープンオムレツ。意外にも手軽に作れることをご存知でしょうか？普通のオムレ...
サラダにお茶漬け、ポテトガレットも。料理のバリエーション広がる「蒸し鶏」アレンジレシピ集手ごろな価格で手に入る鶏の胸肉。揚げたり、煮たり、ソテーしたりと、料理の幅は広いものの、胸肉独特のパサつき...
ヘルシー志向の人必見！しっとりやわらか「サラダチキン」の作り置きレシピ＜2選＞ヘルシーかつ、高たんぱく低糖質で知られる「サラダチキン」。ダイエット中によく助けられたという人も多いのでは...
冷蔵庫で7日間保存可能！ごはんのお供におすすめな簡単常備菜＜3選＞時間があるときに多めに作っておけば、ごはんの準備がラクラクできることから、常備菜を活用している方は多いので...
