Sheage編集部
Sheage（シェアージュ）編集部から、おすすめの情報やイベント・プレゼント情報などをお届けします。
翌日に疲れを残さない。薬剤師に聞く「睡眠の質を高める」5つの生活習慣新生活や環境の変化が大きいこの時期は、「なかなか眠れない」「寝ても眠い」などの睡眠の悩みを訴えられる方が多...
いつか失われる儚い姿が胸を打つ。元搭乗員が選ぶ「世界の消えゆく美しい都市」5選新型コロナウイルスが未だ収束せず、以前のように安心して海外旅行に行けるようになるのは、いつになるのでしょう...
管理栄養士が教える「太りにくい食事法」。ダイエット効果の高まる食材や食べ方を解説何かを我慢するようなダイエットはつらいですよね。無理な食事制限はからだの不調を招き、精神的にも大きな負担が...
マスクによる肌トラブル「マスクネ」とは？皮膚科医が教える大人ニキビ予防法5選今やマスクは外出時の必須アイテム。ニキビなどのマスクによる皮膚トラブルも長期化し、最近では「マスクネ（Maskn...
ひどい肩こりを解消。理学療法士が教える簡単ストレッチと肩こりを起こしにくくする習慣「首や肩がバキバキにこっている」このようなひどい肩こりは、運動不足が原因かもしれません。そこでこの記事では...
乾燥肌・オイリー肌・混合肌のスキンケア。透き通るような美肌をつくる方法とは肌荒れ・べたつき・乾燥・にきび…女性の肌悩みは尽きないですよね。うるおいと透明感の溢れる肌は、それだけで魅力...
旅した気分になれる。元搭乗員が選ぶ「世界で最も美しい街」6選なかなか海外旅行へ安心して行けない状況ですが、いつか行けるようになったらどこにしようか、と思いを巡らせるだ...
あなたは何太り？自分にぴったりの「体質別ダイエット」で、夏までにスッキリ痩せる「頑張っても頑張ってもなかなか痩せられない」という方は、普段やっているダイエット方法が自分の体質に合ってい...
オンラインや環境の変化に「人づきあい」のモヤモヤがMAX！うまく対処するには？恋・仕事・人間関係など、コロナ禍の変化で感じるモヤモヤにお答えする全12回の「YOU＆春菜 モヤモヤ女子の解放サ...
写真写りで文句を言われないためには、自分が○○になる？！お悩み相談＃12 YOU＆春菜編恋・仕事・人間関係など、コロナ禍の環境の変化で感じるモヤモヤにお答えする全12回の「YOU & 春菜 モヤモヤ女...
