心と体を温める。
二十四節気のひとつ、「大寒」の時期が近づいてきて、より一層冷え込みを感じていませんか。そんな冬真っ盛りのこの時期は、温かくゆっくりリラックスして、自分の体を労わりましょう。心と体がホッとあったまるアイテムや過ごし方をご紹介します。
photo/kao_kurash , __minimal.ig
- 万年冷え性さん愛用あったかグッズ3選。出しっぱなしでも素敵!冬を乗り越えるマストアイテム東北地方に住むわが家。もともと冷え性な体質だったのですが、40代になり冷えがひどくなり、この季節は冷え対策が...
- 暖房だけに頼らない。節電を意識しながら温かく過ごすミニマリストの寒さ対策5選春はすぐそこまで来ていそうですが、まだまだ寒い日はしばらく続きそうですよね。できることなら暖房だけに頼らず...
- 使い捨てカイロから、玄米カイロに変えました。じんわり蒸気であたためる温活アイテム“サステナブルな行動”のバトンをつなげていく、リレー連載企画「#TSUNAGU100」。シンプルな暮らしぶりが人気の__mi...
- 冬のもやもや…「ウインターブルー」を吹き飛ばす!寒い季節もハッピーに過ごす対策法「寒くなると食欲が増す」「冬の朝はなかなか起きられない」という方は、もしかしたらウインターブルー(冬季うつ...
- ギフトにも。おうち時間が癒しに変わる「LAPUAN KANKURIT」のあたたかグッズ寒さが厳しい冬の間は、外出を控えがち。だからこそおうち時間を充実させたいですよね。今回は、「LAPUAN KANKURIT...
- おうち時間が好きになる。HOKOS warmer&goodsで見つけたあったかグッズ日差しの弱い冬の日は気持ちまで暗くなってしまいがち。でもあたたかなグッズをまとえるという冬ならではの楽しさ...
- 1位に輝いたのは?CosmeKitchenスタッフ自腹買い入浴剤ランキングBEST10今日11月26日はいい風呂の日ということで、Cosme Kitchen(コスメキッチン)のスタッフが自腹買いしている入浴剤BE...
- 薬膳で始める冷え対策。美味しく食べて温まる「温活レシピ」2選春の訪れはもうすぐ、とはいえ、まだまだ寒い日が続いていますよね。冷えは、様々な不調をもたらす女性の大敵。新...
- 冷え取りしながらデリケートゾーンを健やかに。上質シルクのサニタリーグッズ「KI’ORI」ピュアシルクとオーガニック植物染色を用いた「KI’ORI(キオリ)」のサニタリーグッズ。日常的に子宮の冷えを取る...
- 冷え対策は3つの首とふくらばぎがカギ。全身ぽかぽか「KinoKoto」の温活グッズこれからやってくる寒い季節は、女性にとって大敵の「冷え」が心配。あなたは、意識的に温めると良い箇所をご存知...
- 足元の冷えは女性の大敵。機能性もデザイン性も重視した「くらしきぬ」の冷えとり靴下上半身を冷やして足元を温める、“頭寒足熱”が基本の冷えとり。岡山県倉敷市で2012年にスタートした「くらしきぬ」...
- からだの芯から温かく!【4つの冷えタイプ診断別】冬不調を整える温活方法「冷えで仕事に集中できない」「冷えのタイプは人によって違うの?」「冬に向けて、温活方法が知りたい」このよう...
- 毎日コツコツ続けて冷えない体を。今すぐ取り入れられる「地味温活」10選多くの女性が冬の悩みの1つとしてあげる「冷え」。「温活」というワードもすっかり定着し、冷え対策グッズもたくさ...
- これで免疫力アップ!野菜のチカラを最大限に活かした体にやさしいスープレシピ<2選>病気までとはいかないけれど、冷えや疲れから来る体調不良や生活のリズムが崩れて体がだるいと感じることはありま...
- 体や内臓の冷えをチェック。ストレッチやツボ押しで冷え性改善を目指そう!さまざまな不調を引き起こす冷え性。ひと口に冷え性といっても、末端型冷え性や内臓型冷え性などタイプがさまざま...
- 軽くてあったかい。タウンユースもできるカジュアルシックな黒アウター何にでも合わせやすい黒アウターは、休日カジュアルはもちろん、きれいめ服に合わせてもシックにまとめてくれるス...
- 冬のおしゃれを更新!今っぽく着られる「ニット&カーディガン」冬のおしゃれに欠かせないニット&カーディガン。活躍の機会が多い主要アイテムだからこそ、今っぽくアップデート...