自分と向き合うことで、本当に必要なものが見えてくる。miniさん実践・シンプルに生きる3つのコツ

数年前、私は「見栄」という観念を手放しました。思えば、過去の私は服を買うときに「人より良いものを着たい」「人からよく見られたい」と、どこか他人の目を意識して選んでいました。

でも、あるとき、ふと思ったのです。「私は誰のために服を選んでいるのだろう」と。

服は、自分のために着るもの。そんな当たり前のことに気づいてからは、自分に似合い、自分が本当に着たいと思う服だけを選ぶようになりました。
 

「自分にはどんなものが合っているのか」
「何を心地よく感じるのか」

それがわかるようになると、買い物は格段にシンプルになります。

似たようなデザイン、同じ系統の色、同じ使い心地の品を選ぶようにすれば、買い物で失敗することも減り、手にしたものを気持ちよく最後まで使い切ることができます。

シンプルライフを実践する前の私は、とにかく「お金」と「もの」に執着した暮らしをしていました。豊かさとは、高価なものを持ち、新しいものに囲まれていることだと信じていたのです。広くてグレードの高い部屋に住み、流行の服や最新の家電を取り入れるーーそれが「幸せ」だと思っていました。

けれど、そうした暮らしを続けるほど、財布も心も虚しくなるばかり。
ものが増えても心が満たされるわけではなく、本当の豊かさとは「持つこと」ではなく「足りている」と感じられることなのです。

禅の考え方に出合い、部屋の9割を手放したことで、自分の理想に近い豊かな暮らしを叶えたminiさん。電子書籍『9割捨てたら叶った。好きなものだけに囲まれるシンプルな暮らし』では、miniさんの思考の変遷や、手放したことで得たものなどを詳しく綴っています。

『9割捨てたら叶った。好きなものだけに囲まれるシンプルな暮らし』
著・禅的シンプリスト mini
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