キーワード：納豆
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腸活にもおすすめ！自宅で簡単、納豆菌も発酵器も使わない【手作り納豆レシピ】体の中から健康的な身体をつくるといわれる「腸活」や「菌活」が注目されている昨今。古くから親しまれている納豆...
いつもの納豆がメインおかずに。サクッ＆ねっとり食感がおもしろい「納豆のかき揚げ」体によい発酵食品を積極的に摂ろうと、納豆を毎日1食は食べるという方も増えています。刻みねぎを混ぜてご飯に乗せ...
組み合わせると整腸作用がアップ。納豆と一緒に食べると良い食材3選健康によい発酵食品の納豆。実は、ほかの食材と組み合わせて食べることで、ダイエットにもおすすめなのだとか。今...
こんな食べ方があったなんて！すぐできる納豆を使った絶品レシピ2品スーパーやコンビニで手に入る納豆。冷蔵庫に常備しているという方も多いのではないのでしょうか？今回はそんな納...
